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Esta aplicación te permitirá ponerte en forma y perder peso usando yoga. Incluye artículos, videos, etc.

¬ęLas t√©cnicas de relajaci√≥n incorporadas en el yoga real pueden aliviar el dolor cr√≥nico, como el dolor lumbar, la artritis, los dolores de cabeza y el s√≠ndrome del t√ļnel carpiano¬Ľ, dice el Dr. Nevins. ¬ęEl yoga tambi√©n puede disminuir la presi√≥n arterial y reducir el insomnio¬Ľ.

Otros beneficios físicos del yoga incluyen:

mayor flexibilidad
aumento, fuerza muscular y tono
Mejora, respiración, energía y vitalidad.
mantener un metabolismo equilibrado
pérdida de peso
salud cardiovascular y circulatoria
rendimiento atlético mejorado
protección contra lesiones

.

Vídeos y trucos de Yoga Offline Free App for Weight Loss & Fitness Men Women para Windows

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Yoga Offline Free App for Weight Loss & Fitness Men Women
Sistema Operativo
Windows
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